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EAA

EAA besteht aus neun Aminosäuren, die als Bausteine des Proteins fungieren und Teil von viele der wichtigsten Funktionen des Körpers. Unsere EAA ist komplett frei von tierischen Produkten nur mit pflanzlichen Zutaten. Toll vor dem Training zu trinken!

 

EAA verbessert die Leistung und beschleunigt die Erholung


Essential Amino Acids wird mit EAA abgekürzt und heißt auf Schwedisch Essentielle Aminosäuren. EAA besteht aus neun Aminosäuren in freier Form, nämlich Leucin, Lysin, Phenylalanin, Threonin, Valin, Histidin, Isoleucin, Tryptophan und Methionin. EAA fungiert als Baustein des Proteins und ist Teil vieler der wichtigsten Funktionen des Körpers. Unser EAA ist komplett frei von tierischen Produkten mit ausschließlich pflanzlichen Inhaltsstoffen. EAA ist hervorragend zum Trinken vor dem Training!


Onetohundred bietet EAA mit zwei fantastischen Geschmacksrichtungen. EAA mit unschlagbarem Geschmack von grünem Apfel und EAA mit unschlagbarem Geschmack von Himbeeren. EAA stimuliert den Muskelaufbau und beschleunigt die Regeneration. EAA verbessert den Muskelabbau und verbessert auch die Leistung. Unser EAA ist 100% vegan und komplett zuckerfrei! 


EAA ist die perfekte Wahl für alle, die ihre tägliche Aufnahme von Aminosäuren erhöhen möchten. Das Ziel kann sein, eine Diät einzuhalten oder einfach nur sicherzustellen, dass Sie genügend Aminosäuren erhalten, um Ihre Proteinsynthese zu steigern. Gym, Paddle, funktionelles und hochintensives Gruppentraining, Radfahren, Laufen sind nur einige Beispiele für Aktivitäten, bei denen die EAA ihre Stärken ausspielt. EAA ist für alle Sportler geeignet, die die Nährstoffaufnahme optimieren und die Proteinsynthese anregen wollen.


EAA - Nährwertgehalt


Der Nährwert unserer EAA pro 100 Gramm beträgt 256 kcal und satte 64 Gramm Protein. Null Gramm Fett und null Gramm Kohlenhydrate.


Essentielle Aminosäuren, EAA, sind lebenswichtige Aminosäuren, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann und daher mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Wir erhalten EAA durch den Verzehr von proteinreichen Produkten wie Hülsenfrüchten, Fleisch, Nüssen, Fisch, Schalentieren, Eiern und Milchprodukten. 


Die Bausteine des Muskels werden oft als Aminosäuren bezeichnet, insbesondere EAA und BCAAs. Es gibt zwei Hauptgruppen, die essentielle Aminosäuren und nicht-essentielle Aminosäuren sind. Essentielle Aminosäuren können vom Körper nicht selbst hergestellt werden, sondern müssen über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Nicht-essentielle Aminosäuren wirken umgekehrt, diese Aminosäuren können bei Bedarf vom Körper selbst hergestellt werden.


Der Unterschied zwischen BCAAs und EAAs


Was genau ist der Unterschied zwischen BCAAs und EAAs? Beide sind Aminosäuren und wirken auf die gleiche Weise. Es gibt Hunderte von Aminosäuren, aber nur 20, die als Bausteine für die Proteine in unserem Körper verwendet werden. Sogenannte nicht-essentielle Aminosäuren können vom Körper selbst hergestellt werden. Die restlichen neun essentiellen Aminosäuren kann der Körper jedoch nicht selbst herstellen. 


Diese neun essentiellen Aminosäuren werden in der EAA-Ergänzung verwendet. Drei spezifische Aminosäuren, aus denen EAA bestehen, sind L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Drei Aminosäuren, die Sie wahrscheinlich auch als verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) erkennen. Das bedeutet, dass wir EAA bekommen, wenn wir BCAAs trinken, wir bekommen einfach nicht alle neun Aminosäuren, aus denen die volle EAA besteht. 


Um die Proteinsynthese zu stimulieren, müssen wir alle Aminosäuren aufnehmen, die Teil von EAA sind. Wenn Sie nur BCAAs trinken, erhalten Sie drei Aminosäuren, die Teil der EAA sind, denen jedoch die sechs für eine vollständige EAA fehlen. L-Leucin ist die Aminosäure, die für die stärkste Wirkung auf die Proteinsynthese verantwortlich ist und sowohl in EAA als auch in BCAAs enthalten ist.

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